SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstepy na

Czy chodziło Ci o: "rozstępy na"?

  • Roztępy pytanie kontrolne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    JA PROPONUJE RZEBYS PRZERWAL NA JAKIŚ CZAS TRENING I PO OPSERWOWAL TE ROZSTĘPY, JA TEZ MAM MALUTKIE NA UDACH ALE NIGDY MNIE NIE SWEDZIAŁY

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2006-11-26 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wybieram się od listopada jak dobrze pójdzie, ale chodzi o to, że jeśli teraz mi się robią rozstępy to co będzie na siłce xD. Dietę rozpiszę jak poćwiczę z miesiąc już na siłowni, póki co staram się jeść te 3 duże posiłki. Wolałbym już wolniej rosnąć i nie mieć rozstępów. Może rozłożyć jakoś kolację, czy coś? No, bo już wolałbym zrezygnować z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-10-05 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ramionami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem takie coś na klacie. Dłuugo zastanawiałem się, od czego to może być. Wkońcu sie dowiedziałem - jak robiłem bicepsy na modlitewniku, za barzdo dociskałem klatą do niego i robiło się coś w rodzaju malinki Tyle, że ty masz to w innym miejscu - może jakieś naczynka krionośne pękają? Trudno powiedzieć. Pierwsze co mi przyszło na myśl to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-08-14 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam człowieku pisałem Ci na priva, że meta z omką to nie najlepsze połączenie na 1 cykl - no i masz rozstępy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2004-08-29 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przerwać cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ahahaha co typ ;] to sa rozstepy?? kiedys zasnolem morda na swetrze i takie cos mialem na calym ryju

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2007-08-30 14:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powstały z martwych. (Bench Press)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Trening 10.12.2018 r. 1. Wyciskanie klasyczne:  20,40,60,80,100x10 110x5 120x5 130x5 140x5 2.docisk 150x5 160x5 170x2 3. Poręcze odpuszczone 4. Biceps hantlami 4x 12,14kg 5. Mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2018-12-10 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usuwanie rozstepow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - NIC. Moze stosowalem zbyt krotko, ale napewno solidnie. Owe masci polecil mi lekarz. Co do owego Fissanu, nie slyszalem, ale dzieki za informacje - poczytam wiecej i moze sie zdecyduje. Choc raczej wiem ze od masci nie moge oczekiwac dobrych efektow a ja chcialbym miec skore taka ja na poczatku a nie tylko sobie rozjasnic jeszcze rozstepy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2005-09-13 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase +-70kg 183cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcialbyl zapytac o pewną rzecz. Otóż miesiac temu wazylem 67, dzis staje na wage i jest 71,3, nie mam duzo tkanki tluszczowej i nie przybyło jej prawie. Czy to normalne, ze waga tak szybko idzie na poczatku? I czy jak tak dalej będzie szło to czy mi się rozstepy nie porobia czy cos? Zmieniony przez - cemazet w dniu 2013-06-28 23:10:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2013-06-28 22:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy solara !? , są też róże "zamykacze rozstępów". Co to ciśnienia i tętna : serducho ma 20kg dodatkowej chabaniny którą musi dodatkowo obsłużyć krwią ... czy myślisz, że jest to zdrowe ?? napisz jaką masz diete, ile masz wzrostu, czy na coś chorujesz... ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-05-29 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male wahania do kreatynki ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chłopie weź troche poczytaj ułóż diete, dobry trening i tu wracaj. Na rozstępy zimne i gorące prysznice (na zmiane)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2008-08-14 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie prawda jest tak scoooby ma racje rozstępów nie można usnąć będą z wami do końca zycia. Po czasie z czerwonych stana się białe. Dodam że nie opalają się. Można zato zapobiegać,aby się nie pojawiały trzeba dbać o odpowiednie nawilrzenie i elestyczność skóry. Preparaty te o których piszecie są ok. Jednak nie nakażdego to działa. Rozstępy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2007-02-01 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen Activ Plus warto stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lioton 1000 przepisał mi chirurg jak robił mi prześwietleni klatki piersiowej(miałem naciągniete przyczepy międzyżebrowe czy cos w tym stylu). Całego nie wykorzystałem a w którymś numerze KiF przeczytałem że pomaga też na rozstępy więc smaruje się nim teraz pod pachami. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2003-02-07 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY wieczorem- tak czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bylam baaardzo wyczerpana i mialam zawroty glowy.Potem duzo cwiczylam i jadlam rozsadnie ,wiec przyroslo mi sporo masy , w rezultacie czego mam umiesnione nogi , grube uda i rozstepy;/ Teraz juz nie wiem , czy jest jakis sposob,zeby miec nizszy poziom tluszczu(teraz mam 25 procent >>>aaaaa!!!) Jestem bardzo zdesperowana i nie wiem , co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2007-05-29 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszukaj w wyszukiwarce ja sam kiedys zamieszczalem temat z kremem firmy stives, ktory swietnie dziala na rozstepy. A co do Wizaz.pl to tez polecam tylko zeby sie zaden z modow nie perzycepil za reklame Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2003-06-07 11:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie partii na 5dni (prio barki i ręce )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacznij jeśc jak człowiek to będzie można myśleć o planie. Gdzieś tutaj rozpisywałem komuś priorytet na barki to później narzekał, że za duże sie zrobiły ;-) Ale nie jestem w stanie znaleźć tematu. Osobiście bym nie kombinował-push/pull 4 dniowe ale zwiększona objętośc na partie priorytetowe. Moje łapy zawsze kulały a teraz po kilku miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2017-09-10 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fissan - jest wersja na nowe i na stare rozstępy. Sam nie stosowałem, więc bez gwarancji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2002-02-11 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te Ce Em (TCM) ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jadlem wg zalecen gdzies na forum, rano na czczo 4, przed treningiem trzy i po trzy, w nietreningowe rano na czczo 5. Efekty byly conajmniej zadowalajace (******lone rozstepy:/) powodzenia Y.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-04-08 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc. !

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (niewiem ile mogłem mieć wzrostu, może z 165 w maksie), w ciagu roku przybyło mi dwadziescia centymetrow i co najlepsze.... zero rozstępów na ciele :) Wszystko przed Tobą. Teraz mam coś pomiędzy 185 a 190cm wzrostu, dawno sie nie mierzyłem Zmieniony przez - 19_Chillin_91 w dniu 2012-07-01 10:49:48 To jak mam rozstepy to przez rosniecie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-07-02 23:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztepy

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnio w szkole mielismy pogadanke z jakims chirurgiem na temat szkodliwosci sterydow na zdrowie po lekcji podszedlem do niego i zapytalem sie o rozstepy. Powiedzial ze one nigdy nie znikna i raczej zadna masc mi nie pomoze. Jednak mowil ze istnieja sposoby na to aby one troche zbledly "wtapialy" sie w tlo skory. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2008-04-12 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTEPY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam nadzieje, ze znajde osobe, z podobnym doswiadczeniem i doradzi mi konkretnie, niekoniecznie poda mi nazwe jakiegos srodka. Strasznie mnie to irytuje, zaczalem nawet natluszczac skore przed treningiem w miejscach, w ktorych wystepuja mi rozstepy i pozadanego efektu brak, mocniejszy trening na biceps/triceps i sie pojawiaja.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2011-02-11 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)